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Pacific paddle games 2019 Du 12 au 13 oct. 2019 |
CALIFORNIE États-Unis |
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Fort boyard challenge 2019 Du 12 au 13 oct. 2019 |
FOURAS Charente-Maritime |
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Corsica paddle trophy Du 12 au 15 oct. 2019 |
Ajaccio Corse |
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Hyères sup race 2019 Le 13 oct. 2019 |
Hyères Var |
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Alpine lakes tour canal de savières 2019 Le 13 oct. 2019 |
Chanaz Savoie |
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Redbull heavy water 2019 Du 15 oct. au 7 nov. 2019 |
san francisco États-Unis |
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Whitewater circus 2019 Le 15 oct. 2019 |
Bizanos Pyrénées-Atlantiques |
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Bocarace #6 Le 24 nov. 2019 |
Fenouillet Haute-Garonne |
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Salon nautique de paris 2019 Du 7 au 15 déc. 2019 |
Paris Paris |
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Dodo funny beach race 2019 Le 31 déc. 2019 |
Saint Malo Ille-et-Vilaine |
Matériel: Choisir sa planche de stand up paddle
La planche de SUP pour tout gabarit et tout programme n'existe pas!
Notre application "Quel SUP choisir" est une manière simple et exclusive de choisir sa planche de standup paddle en fonction de son gabarit, niveau et programme.
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Découvrir: introduction au Stand Up Paddle
Le stand up paddle (SUP) consiste à se tenir debout (stand up) sur une planche et à se déplacer sur l'eau en ramant avec une pagaie (paddle)
- 4 bonnes raisons de pratiquer le SUP
- Les différentes pratiques: surf, race, downwind...
- Les bases pour les 1ères sorties
- Le matériel de SUP (planches et accessoires)
Conseils de sécurité pour la pratique du SUP
- Sécurité dans les vagues et règles de priorités en surf
- Sécurité en randonnée
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Sélection
- Forme et santé: La Nutrition du sportif
- SUP Surfing: Passer la barre en SUP
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- 5 solutions pour sécuriser ses clés de voiture pendant sa session
Et aussi: Tous les dossiers, dossier Paddle Gonflable, dossier SUP for Kids, dossier Préparation physique
Qui sommes nous?
Laurent: fondateur et webmaster de standup-guide
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Standup-guide est un site de SUP indépendant dont l'objectif est de permettre à tout pratiquant de bien choisir sa planche de stand up paddle surf race balade ou eau-vive en proposant un système d'aide à la décision et des fiches de tests avec avis des utilisateurs pour chaque planche de SUP du marché.
Standup-guide n'est pas un site de vente en ligne, n'est pas lié à un magasin ou à une marque. Nous sommes des passionnés du stand up paddle et souhaitons partager notre expérience.
Mais nous c'est vous
Au 13 oct. 2019, La communauté standup-guide, c'est 49 694 membres qui partagent avis, photos, vidéos, occasions...Chaque mois plus de 60.000 personnes distinctes passent ici, profitent de vos avis et consultent vos petites annonces.
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Quel SUP choisir ?
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